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Capa do guia 5 formas de ajudar seu filho a vencer o nervosismo antes do jogo
O que você vai encontrar

Passo a passo simples para fazer junto com ele

01

Dar um novo nome ao frio na barriga

02

A respiração 4 por 6

03

Pegar o pensamento no flagra

04

Foco no que depende dele

05

Ensaiar o jogo na cabeça

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